ミニマリズムとは

ミニマリズムって言うのは、必要最小限のものだけ持って、不要なものは取り除くこと。物理的なスペースを整理することで、心理的なスペースも取り戻せるっていう生活スタイルのこと。

例えば、デスクトップにあるアイコンやファイルを整理して、不要なものを消したら、心理的にもスッキリするし、SNSやニュースアプリを制限することでストレスを減らせる。また、仕事やプライベートのスケジュールも整理して、不要なものを消して、質の高い時間を過ごせる。

そして、財政面でも適用できる。不要なものは買わず、必要なものだけにすることで、財政的な自由を手に入れられる。

結論、ミニマリズムは物理的なスペースや時間だけじゃなく、精神的な面や財政面でも適用できるし、生活を整理整頓することで、質の高い生活を送れるってこと。